تسجيل الدخول

كيف تقاوم تساقط الشعر؟

كل الوطن - فريق التحرير16 يونيو 2018آخر تحديث : منذ سنتين
كيف تقاوم تساقط الشعر؟

سكاي نيوز: تتعدد أسباب سقوط الشعر لدى الرجال والنساء، لذا قد تساعدك بعض الحلول لتجنب هذه المشكلة، أهمها الابتعاد عن الاستعمال المكثف لمجفف الشعر الكهربائي لما يلحقه من أضرار ببصيلات وفروة الرأس. تجنب تسريح الشعر وهو رطب، وتغليفه بمنشفة جافة سيساهم في تخليصه من الرطوبة بعد الاستحمام، وتدليك فروة الرأس أثناء غسل الشعر وبعده لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وشرب 8 أكواب من الماء يومياً لتأمين حاجة الجسم من هذا العنصر الحيوي، وعدم استخدام الشامبو مباشرةً على الشعر ولكن خلطه بالقليل من الماء قبل وضعه على الرأس، إضافة إلى تبني نظام غذائي غني بالفيتامينات، والبروتينات، والحديد، والأحماض الدهنية. وأخيرا الابتعاد عن استخدام الماء الساخن لغسل الشعر.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.